终身成长 作者: [美]伊莱恩·埃利奥特-莫斯克瓦 出版社: 湖南人民出版社 原作名: The Growth Mindset Workbook 译者: 陆霓
终身成长
作者: [美]伊莱恩·埃利奥特-莫斯克瓦
出版社: 湖南人民出版社
原作名: The Growth Mindset Workbook
译者: 陆霓
出版年: 2024-10
页数: 240
【下载链接】：https://77disk.com/s/9f3g1WvjlWT
内容简介 · · · · · ·
★本书是畅销书《终身成长》的实践升级版——紧跟AI时代诉求，将“终身成长”的概念落地，给出我们可以跟着步步做的方案。市面上很多书强调了思维方式的重要性，但是却没有给出基于科学实证、操作性强的有效指导。本书就是为那些想要培养成长型思维却不得其法的人写的。
★作者的行业地位使得这本书超有说服力。作者是《终身成长》作者卡罗尔·德韦克的得意门生，两人共同奠定了“思维方式”理论的基础，共同就思维方式的应用发表了很多学术论文。作者也跟随“认知疗法之父”亚伦·贝克系统学习了认知行为疗法，因此，她得以将认知行为疗法应用到培养成长型思维的实践中去，让人们在日常生活中重构自己的思维方式。作者还是畅销书《伯恩斯新情绪疗法》的作者戴维·伯恩斯的顾问。
★内容扎实，适用于日常生活的方方面面。基于认知行为疗法，涉及职场、学习、交友、亲子、健康等多个不同场景，原创FlOAT训练法、成长型思维工作表、成长训练工作表、成长层级工作表，让你在一步步的操作中戒掉不良情绪，实现认知跃迁。
★大开本，双色印刷，好翻阅，便于读者随时使用
针对卡罗尔·德韦克教授在畅销书《终身成长》一书中提出的两个概念——固定型思维和成长型思维，本书提供了基于认知行为疗法的丰富案例和方法，以帮助你摆脱无益的、自我限制的固定型思维方式，并培养出成长型思维方式，从而让你以斗志昂扬的面貌迎接工作、生活、学习中的新挑战，实现120%的潜能。
【下载链接】：https://77disk.com/s/9f3g1WvjlWT
探花系列
十三號天使土豪PickupgirlPD探花约约哥战狼
步宾探花换妻探花深海殺人鯨阿刚梦幻谷先生
捅主任大熊唐先生小二先生专业操老外
走馬探花山鸡探花牛哥大屌哥三只狼
哥只是一个传说年少不知阿姨好天堂鳥爱情故事翔哥
炮哥西门庆小宝探花七天高端外围金鋼狼
风流财子
日本名优合集
弓乃立梦星乃夏月深田咏美八掛うみ南条いちか
はやのうた宝田もなみ本真ゆり 原千草北野未奈
児玉れな三上悠亚春菜はな白石茉莉奈真木今日子
さつき芽衣一乃あおい潮美舞有冈みう叶爱
乙アリス庵ひめかJULIA清原みゆう友田真希
松岡すず宇都宫しをん石原希望九十九メイ周防雪子
都月るいさ冲田杏梨爱弓りょうHimari三浦歩美
ちなみん辻井ほのか日下部加奈森沢かな小宵虎南
本真ゆり水野朝阳月雲よる夢見るぅ椿りか
水川スミレ山口珠理橋本ありな藍芽みずき美園和花
中山ふみか風間ゆみ佐知子立岡杏菜吉根ゆりあ
楪カレンすみれ美香リリー・ハート五条恋
国产名优合集
yuzukitty柚子猫沈芯语宁洋子吴梦梦Nana
辛尤里唐可可papaxmama斑斑applecptv
艾秋NicoLove沈樵林妙可林思妤
艾熙金寳娜潘雨曦鸡教练香菱
雷梦娜苏畅苏语棠李蓉蓉张芸熙
沈娜娜91小巨桥本香菜苡若倪哇哇
金莉娜糖糖宋南伊林芊彤沈芯语
AsyaxAshMakeRONA凌薇艾米酱
白允儿多乙Tiny杜冰若朵儿
顾桃桃林沁儿赵一曼季妍希紫萱
玥可岚锅锅酱奶咪酱丝丝女神周宁
雪千夏寻小小嫚嫚冉冉学姐舒可芯
许木学长苏小涵韩棠唐雨菲仙儿媛
元气兔小敏儿魏喬安chocoletmilkk甜心宝贝
欧妮水冰月袁子仪（杨柳）绫波丽苏美奈
楚梦舒西奶成都嫂子Kelvin国大夫妇
宝宝米奇91玉儿孟若羽半雪小欣奈
韩国骚妻AVOVE
名优合集（种子/磁链）
古川いおり安齋らら一色桃子竹内あい蒼井そら
宇都宮しをんRION七ツ森りり九十九メイ松岡すず
さくらゆら周防ゆきこ庵ひめか都月るいさHimari
三上悠亜架乃ゆらすみれ美香リリー・ハート朝桐光
【好多好多好多gif系列】
仙人指路1仙人指路2仙人指路3仙人指路4仙人指路5
仙人指路6仙人指路7仙人指路8仙人指路9仙人指路10
仙人指路11仙人指路12仙人指路13仙人指路14仙人指路15
仙人指路16仙人指路17仙人指路18仙人指路19仙人指路20
仙人指路21仙人指路22仙人指路23仙人指路24仙人指路25
仙人指路26仙人指路27仙人指路28仙人指路29仙人指路30
仙人指路31仙人指路32仙人指路33仙人指路34仙人指路35
仙人指路36仙人指路37仙人指路38仙人指路39仙人指路40
仙人指路41仙人指路42仙人指路43仙人指路44仙人指路45
仙人指路46仙人指路47仙人指路48仙人指路49仙人指路50
仙人指路51仙人指路52仙人指路53仙人指路54仙人指路55
仙人指路56仙人指路57仙人指路58仙人指路59仙人指路60
仙人指路61仙人指路62仙人指路63仙人指路64仙人指路65
仙人指路66仙人指路67仙人指路68仙人指路69仙人指路70
仙人指路71仙人指路72仙人指路73仙人指路74仙人指路75
頁:
[1]