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標題: 洋葱炒鱿鱼 [打印本頁]

作者: guozi698 時間: 2012-10-28 18:46
標題: 洋葱炒鱿鱼
洋葱炒鱿鱼.jpg

【洋葱炒鱿鱼】
鱿鱼处理干净后，将鱿鱼划十字花刀，然后放入料酒和姜丝腌制几分钟。起锅放水烧开，放入腌制过的鱿鱼；变色后捞起。起锅放油，放入干辣椒；花椒5粒；姜蒜爆香。放入胡萝卜洋葱青椒。翻炒片刻。放入鱿鱼，加盐。翻炒均匀。最后酱油；葱段。翻炒均匀即可出锅装盘。

作者: a115115115 時間: 2012-10-30 12:37
看起来挺好吃的

作者: assssw 時間: 2012-10-31 10:43
鱿鱼好香啊，就是胆固醇有点高！

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