1
鸡胸肉小丁1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉，抓匀腌制10分钟入味。葱姜蒜切成末，辣椒切成小圈。
2
油热下鸡丁翻炒至变色，下蒜姜蒜爆香。
3
加1勺老抽、1勺蚝油
4
少许糖和盐调味。
5
下辣椒，再沿着锅边淋少许开水，翻炒几下就可以出锅啦！
6
低卡健康，好吃极啦！
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