比思論壇

標題: 毛豆炒山药 [打印本頁]

作者: laolicaidao4 時間: 2023-10-5 16:45
標題: 毛豆炒山药
毛豆炒山药

【材料】：山药1段，胡萝卜1个，毛豆150克，盐适量，油少许。

【做法】：1、山药去皮后，先切成段再切成小条，取一个碗，倒入清水后加入少许盐搅拌均匀，把切好的山药放入碗中浸泡一下，防止山药变色。

2、毛豆荚剥去外面的豆荚，把毛豆籽清洗干净后放入碗中待用，胡萝卜去皮后切成小段，再切成小条。

3、锅中倒入适量油，油热后先把毛豆籽放入锅中煸炒至外面的皮开始皱起来，把胡萝卜放入锅中炒匀后再把山药放入锅中，一起翻炒均匀后加适量盐进行调味，翻炒均匀后加入半碗清水，煮开后即可熄火。

作者: jimdyh 時間: 2024-4-28 10:40
加入了胡萝卜是关键，这样一来山药的味道被提升了

歡迎光臨比思論壇 (http://bb-cdn.shop/)