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標題: 西班牙混合橄榄南瓜蒸糯米牛肉 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2023-12-2 14:07
標題: 西班牙混合橄榄南瓜蒸糯米牛肉
食材明细
主料
辅料
调料

西班牙混合橄榄南瓜蒸糯米牛肉的做法步骤

  • 1

    准备食材,南瓜洗净切稍厚的片,牛肉洗净沥干水分切小粒,姜蒜切末。


  • 2

    提前浸泡:香菇、糯米、小米分开洗净,香菇用水泡发,糯米、小米分别加没过食材的开水浸泡30分钟,由热到冷,让食材吸收水分加速成熟。


  • 3

    辅料处理:将西班牙混合橄榄切粒,腊肉、香菇,洗净处理好全部切丁备用。


  • 4

    炒糯米饭:热锅加入植物油,下入腊肉丁煸炒释放出油脂,然后依次下入香菇丁、糯米、小米、西班牙混合橄榄,一起翻炒,边炒加香菇水至晶莹剔透感。


  • 5

    加入蚝油1勺、生抽1勺、少许白糖、白胡椒粉翻炒均匀。


  • 6

    南瓜洗净切稍厚的片,铺在盘边围一圈。


  • 7

    牛肉粒和姜蒜混和,加入少量蚝油、生抽、米酒。


  • 8

    再加盐、糖、生粉、植物油拌匀,静置10分钟以上。再将腌好的牛肉和糯米饭混匀。


  • 9

    将牛肉饭摆南瓜中间。


  • 10

    入蒸锅,大火蒸10分钟。


  • 11

    表面撒葱花即成。




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作者: 甘草    時間: 2023-12-16 20:38
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