|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 657|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

准妈妈吃这5种食物要适量,吃多了会影响宝宝成长,特别是第4种

[複製鏈接]

451

主題

0

好友

2057

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情

    昨天 08:11
  • 簽到天數: 1570 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    3
    金錢
    4728
    威望
    2057
    主題
    451
    樓主
    發表於 2021-3-21 17:54:41
    准妈妈在怀孕期间胃口会有很大变化,中国有句古话叫做“病从口入”,说明吃得东西要特别注意,尤其是孕妇,准妈妈们吃的东西很容易影响到肚子里的宝宝,吃得合理有营养,宝宝的发育就会好,而吃得不好了,不仅准妈妈会身体不适,肚子里的宝宝也会受到很大影响,今天就来聊一聊准妈妈不能吃的几种食物~
    1、菠菜:很多人都知道菠菜里面有丰富的铁质,有补血的作用,但是其实菠菜里面还含有另一种物质叫做“草酸”,这种物质会影响到准妈妈对锌和钙的吸收,所以准妈妈们尽量不要吃菠菜,尤其是在吃钙片、复合维生素的宝妈更是不能吃菠菜啦~
    2、咸菜:由于激素的作用,怀孕的准妈妈们会喜欢吃一些重口味的配菜,比如说咸菜,其实准妈妈不应该吃特别咸的食物,过咸的食物可能会引起高血压、动脉硬化等疾病,还可能会损伤血管,影响血液供应,导致脑细胞缺氧,进而记忆力下降,所以为了宝宝的健康和自己的健康着想,宝妈们不应该吃过咸的食物。
    3、腊肉:这种腌制类的食物非常好吃,不仅是准妈妈们,就连小孩子可能都非常喜欢,但是这类食物其实很不健康,因为腊肉中含有过氧化脂质,这种物质会导致大脑早衰、痴呆,直接对大脑的发育有影响,所以准妈妈们千万不要吃呀!
    4、爆米花:爆米花看似普通,其实一点都不普通,爆米花中含有一定的铅,而铅会杀死大脑细胞,损伤大脑,所以千万不要吃,除了爆米花之外,其实油条中也含有微量的铅,这些物质对于准妈妈的身体虽然没有影响,但是对于脆弱的宝宝来说影响可就大了!
    5、松花蛋:松花蛋中也含有一定的铅,经常食用可能会引起铅中毒,进而导致失眠、智力减退,所以准妈妈们千万不要冒险,尽量不要吃松花蛋了~多吃些新鲜的鸡蛋才是又好又营养的哦~
    准妈妈吃这5种食物要适量,吃多了会影响宝宝成长,特别是第4种!一旦成为了准妈妈,身上的责任就很大了,很多平常喜爱的事物都不能吃,虽然有些痛苦,但也是痛苦并幸福着,希望各位准妈妈们都能拥有聪明健康的宝宝哦

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-14 16:33 , Processed in 0.017276 second(s), 20 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部