返回列表

查看: 626|回復: 5

[粉,面,飯] 夏威夷魚生飯

[複製鏈接]

蒼之濤

1萬主題	0 好友	9萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

簽到天數: 4482 天

[LV.Master]伴壇終老

成長值: 128850

推廣值: 0
貢獻值: 17777
金錢: 1099
威望: 95358
主題: 11211

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2020-11-27 20:43:50 |只看該作者 |倒序瀏覽

健康小貼士：

100克三文魚的熱量約211卡，它本身屬於高脂肪魚類，但魚油中的脂肪都是多元不飽和脂肪酸Omega-3，對降血脂和腦部發展有益，配料如牛油果、洋葱等本身都十分健康。不過，蛋黃醬則偏肥，若怕太高熱量的話，建議換成醬油。

jwdL253ZI_hukFjZ1eS5aYlZcyqvKHY2-ldY9PpXWPQ.jpg (518.97 KB, 下載次數: 44)

erBj3LPq6dx6APuc3ogsanWZ7n7tqmq_szbCG7M2whs.jpg (95.31 KB, 下載次數: 38)

3zX1UOrhEqyo3M1xTrTB2gwJZiMvZFrbDmEbJw5hGyc.jpg (138.41 KB, 下載次數: 38)

ccpcoxMxbuUyK8QfDhVxgoSCgUX6rY_HkZygTJGcoEw.jpg (156.64 KB, 下載次數: 36)

c6_QahNt-8220PANdaNAcktRV9ThhfyFnzVqhZ81aoU.jpg (121.18 KB, 下載次數: 36)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

jizhua209

0 主題	1 好友	1660 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	郁悶 3 天前

簽到天數: 243 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4404
威望: 1660
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2020-12-5 20:53:00 |只看該作者

支持楼主

回復

使用道具舉報

文县王

1 主題	0 好友	3776 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 09:27

簽到天數: 962 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 723
威望: 3776
主題: 1

發消息

板凳

發表於 2021-1-20 11:23:22 |只看該作者

下来试试

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

hanyeming3

71 主題	1 好友	1萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	衰昨天 05:28

簽到天數: 1144 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 216
威望: 12598
主題: 71

發消息

地板

發表於 2021-2-11 10:10:45 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

来看看

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

甘草

2 主題	10 好友	3萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 13:48

簽到天數: 3553 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4461
威望: 39011
主題: 2

發消息

5^#

發表於 2022-10-30 18:52:01 |只看該作者

极佳美味

回復

使用道具舉報

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[粉,面,飯] 夏威夷魚生飯

回文勇士

中學生

高中生

簽到勳章

簽到達人

大學生

文明人

教授

愛因斯坦

伴壇終老

文章勇士

附件高人

附件達人

文章達人